Gesundheitscoaching & Stressmanagement

Werden Sie Manager Ihrer Lebensqualität und lassen Sie eine gesunde Lebensführung zum Bestandteil Ihres Alltags werden. Vorbeugend oder auch, wenn eine Erkrankung Ihre Gesundheit wieder neu in Ihr Bewusstsein gerückt hat.

Um Ihnen eine individuelle auf Ihre Gesundheit und Ihre Bedürfnisse abgestimmte ganzheitliche Unterstützung anbieten zu können, habe ich mit meinem Partner, dem Diplom Wellness- und Gesundheitstrainer Rainer Muche, das Unternehmen GesundheitsCoaching Bremen gegründet.

Im Gesundheitscoaching unterstützen und beraten wir sowohl Privatpersonen, als auch Führungskräfte und Ihre Arbeitgeber im Spannungsfeld von beruflicher Belastung und Familie.

Dabei verstehen wir Gesundheit als ganzheitlichen Prozess, den es bewusst zu gestalten gilt.

Im einzelnen umfasst unser Gesundheitscoaching die Bereiche

Wenn Sie Ihren Stress effektiv bewältigen wollen, dann können Sie von meinem von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifizierten Kurs "Gelassen im Stress - Bausteine für eine effektive Stressbewältigung" profitieren.

Weitere Informationen und aktuelle Kurstermine finden Sie unter
www.gesundheitscoaching-bremen.de.